Ansiedad como convatirla!
Puezz miren prinzezitah aqui unos tipsz para la ansiedad.....
*Miren ezze jugo de la comido q zaleee,ez azquerozo ...imaginenze cosaazz feaz por ejemplo que el cozinero no ze haya lavado laz manozz o una gota de zudor caee en zu comida..
*lavense loz dientes,sonrisa colgate ez lo maz lindo =)
*Zii tienenn muxa hambre y ansiedad coman lehcuga o tomate....Comprenze esos deliziosos aderezos para laz ensaladaz claro que light"!
*Manzquenlo y luegoo ze lo dan a zu perro pero no ze lo traguen....
*muxa agua y tambien agua caliente ezo quita la anziedad y te ayuda a digerir....
*metanse a la ducha...Canten y bailen y miren lo falquitaz q eztan..=)
*Jugo de Naranja o una taza de cafe con leche....°.°
*Ezcuchen canziones de anaz,maz abajo podraz encontralaz....=)
*MirA Tu thinspiration....CoM LLEGARAZ a zer como ellaz ziii aki tu metiendote graza a la panza!
HAY Q SER LINDA ADENTRO Y POR FUERA
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