Food controls my life! by gabriela

Hola princesas...
hoy no pude dejar de comer...no se por q pero comí demaciado.....estoy muy triste creo q ya nada vale la pena...voy a tener q ser asi y vivir con este cuerpo toda mi vida y yo no qiero ser así....
y hoy mi mamá se dio cuenta de mi self-injury me dijo q m iba llevar a psicólogo y no se q mas.. estoy muy mal x eso pq m calamaba mucho la ansiedad y ahora ya no tngo ni eso...aveces siento q nada vale la pena...

bueno princesas la kiero mucho!!!

Un silencio incomodo By carolina...

Hoy dia todo normal,pues etsoy trsite lavaron mi pantalon uy me quedaba apreto y me senti bien gorda.....pero depsues sali a pasear claro q sin dinero pero me enocntre ocn mis madre:( y me dijo vamos a comer un heladoo y yo fui con ella...se comio su heladoo y yo frustada porq me compro una a mi saben y todavia hoy dia no fui al gimnacion..fuimos a almorza todos habian terminado de comer...y un SILENCIO INCOMODO en la mesa porq yo le daba comida al perro y todos esperando a q termine de comer......me hicieron comer y no tuve tiempo para visitar a mia porq tuve q ir a la peluqueria porq hise hora y me cortaron el pelo que do horrible.....horrible de verdad...mi hermana me recogio ella fue mia antes pero lo dejo y me dijo vamos a comer un muffin y yo soy adicta a los muffins pero le dije q habia almorazdo mucho ella llenado de garsa su pequeño cuerpo porfinn yo pude! NO kiero pesarme hoy dia...me va ahcer llorar...

thinspiration

tips MIA

TIPS MIA - Bebe mucha agua antes y durante los atracones, también es conveniente beber algo con burbujas antes de un atracón.

- Si no consigues laxantes (que no recomiendo en absoluto) si te tomas unos dos paquetes de caramelos sin azucar con fenilalanina harán un buen efecto también (además te dolerá el estómago un buen rato).

- No te arrodilles frente a la taza. Quédate de pie inclinada hacia delante, es mucho más sencillo que salga así la comida.

- Evita el chocolate en los atracones. Cuesta un montón despegarlo del estómago, además sabe horrible a la vuelta, igual que el picante (picaaaaa!!!).

- En cambio el helado sale muy fácil.

- No te cepilles los dientes después de purgarte. No harás más que extender el ácido del estómago por toda la dentadura y te acabarás quedando sin esmalte porque es muy corrosivo.

- Deja corriendo los grifos mientras te purgas o si no di que vas a darte una ducha y métete en la bañera, con el grifo abierto.

- Antes de purgarte bebe leche. Te ayudará a pasar mejor la comida y no te dañará tanto la garganta.

- Ten cuidado de no atascar la taza o la ducha!!! En la taza da la bomba cada cierto tiempo (no más de 3 veces o levantarás sospechas).

- No hay nada más desagradable que vomitar y salpicarlo todo. Procura echar algo de papel antes de purgarte para no tener que limpiar luego medio servicio. Después fíjate que no quede nada en la taza ni en el suelo, ni siquiera una gota de saliva!!

- Comienza el atracón con las comidas menos calóricas. Así cuando te purgues, si no logras sacarlo todo al menos habrás sacado lo que más engorda. - Si estás comiendo con amigos y quieres después ir a vomitar di que tienes fatal las lentillas y que te vas al baño. Después, si tienes los ojos rojos, no pensarán nada raro. Eso si, sólo usa lentillas

Carta para ana mi mejor amiga..-.

Querida ana: Te ofrezco mi vida, mi corazón y todas las funciones de mi cuerpo, te entrego todas mis posesiones terrenales. Busco tu sabiduría, tu fe y tu peso tan ligero como una pluma. Ruego por obtener la habilidad de flotar, de bajar mi peso a un solo digito. Ruego por mirar fijamente al espacio, temer a la comida y verme mi imagen obesa en el espejo. Te adorare y ruego por ser una fiel sirviente tuya hasta que la muerte nos separe. Si te engaño y procreo con Ronald McDonald, Dave Thomas, el coronel o esa pequeña estrellita jr. Me arrodillare sobre mi baño y meteré los dedos muy dentro de mi garganta y rezare por tu perdón. Por favor Ana, no me deseches. Soy tan débil, lo se, pero solo tu con tu poder dentro de mi me convertirán en una mujer que merece amor y respeto. Te estoy rogando que no me ignores, te lo pido con el aliento de mi sombra y mi piel pálida. Sangro por ti, sufro dolores en las piernas, dolores de cabeza y olvido las cosas. Mi amor por ti me hace sentir mareada y confundida no se si vengo o voy. Los hombres huyen cuando ven el amor que te tengo y nunca regresan, pero ellos no me importan todo lo que importa es que tu me ames. Si te quedas conmigo, te adorare a diario, correré kilómetros por día, llueva, neve, bajo el frío o el insoportable calor, correré del dolor y de estar asustada. Hare mil sentadillas cada día y mentiré a mi familia sobre lo que como y como me siento. Dejare de llorar cuando sienta tus calidos brazos a mi alrededor abrazando mi cuerpo que tiembla. Ignorare los dolores del hambre como navajas y sentiré tu fortaleza. Hoy, renuevo nuestra amistad y me decido a serte fiel todo el año, toda la vida. Comenzare cada año con 3 días de ayuno en honor a ti. Si me das la fuerza de desvanecerme te amare y adorare para siempre. Cuando finalmente me haya desvanecido para ser nada, cuando me des el regalo de terminar esta vida tortuosa. Flotare hacia el siguiente mundo y seré delgada y bella como recompensa al amor que te tuve aquí y ahora. Solo te pido una cosa mas, por favor Ana, aléjame de este infierno, de este mundo ASAP. Por favor llevame lejos de este odio por mi dolor y permíteme ser libre y ligera. Siempre tuya, nadie importante

VACAciones = HATE BY:carolina

bueno prinzezitahs akii,laz vacaziones empiezan de ezo la primero palabar VACA....haze tiempoo q no ezcriboo...creo q me aleje un poco..

uueno mi madre me descubrioo aki wuelvo a empezar y me hizoo comer muxo eztoz diaz y io no kiero q no zabe q kiero zer feliz puez chicaz me inzcribvi a una carrera de prinzeza de sueños ezta bien empezo el lunezz y io lo q comii zee fue con mia...lez cuento q eztoy yendo al gimnaziooo y todo bien zolo q no zabe loq mi hizieoron una evaluaziooon horrorozaaa,pero uueno y prinzezitah engorde eztoyu pesando 44kilozz y mido 1.54 eztoy obezaaaa :O......aqui una tips para ustedezzz mis prinzezas....

ya keiro q zeala proxima zemna ya les cuento luegoo...

Tips=)

Ansiedad como convatirla!

Puezz miren prinzezitah aqui unos tipsz para la ansiedad.....

*Miren ezze jugo de la comido q zaleee,ez azquerozo ...imaginenze cosaazz feaz por ejemplo que el cozinero no ze haya lavado laz manozz o una gota de zudor caee en zu comida..

*lavense loz dientes,sonrisa colgate ez lo maz lindo =)

*Zii tienenn muxa hambre y ansiedad coman lehcuga o tomate....Comprenze esos deliziosos aderezos para laz ensaladaz claro que light"!

*Manzquenlo y luegoo ze lo dan a zu perro pero no ze lo traguen....

*muxa agua y tambien agua caliente ezo quita la anziedad y te ayuda a digerir....

*metanse a la ducha...Canten y bailen y miren lo falquitaz q eztan..=)

*Jugo de Naranja o una taza de cafe con leche....°.°

*Ezcuchen canziones de anaz,maz abajo podraz encontralaz....=)

*MirA Tu thinspiration....CoM LLEGARAZ a zer como ellaz ziii aki tu metiendote graza a la panza!

HAY Q SER LINDA ADENTRO Y POR FUERA

TABLA DE PESOS IMC.

La manera más segura de saber si tienes sobrepeso pasa por conocer tu Indice de Masa Corporal (IMC), que es la relación entre el peso y la talla de una persona. En la tabla siguiente encontrarás los diferentes grados de obesidad.Valores límites del IMC (kg/m²)

Para poder sacar el Indice de Masa Corporal, se necesita primeramente dos datos importantes:
Estatura exacta, y
Peso exacto.
Una vez tengamos estos datos, se procede a calcular el IMC con la siguiente fórmula:
Vamos a calcular el IMC de una persona que mide 1.60 Mt. y pesa 75 Kg. Entonces, vamos a emplear la fórmula. Primero procedemos a:
El resultado de 1.602 es 2.56.
Teniendo este resultado, seguimos con la fórmula:

.IMC= peso en Kg/ [altura en metro]2

p.ej: si yo peso 65 kg y mido 1.65m mi IMC será 65/1.65×1.65= 65/2.72= 23.89

Peso insuficiente menor de 18,1

Normopeso 18,1-24,9

Sobrepeso grado I 25 - 26,9

Sobrepeso grado II 27-29,9

Obesidad de tipo I 30 - 34,9

Obesidad de tipo II 35 - 39,9

Obesidad de tipo III (mórbida) 40 - 49,9

Obesidad de tipo IV (extrema) >50

tipzz ana

Puezzz ioo Kieroo Vermee flakita y q ze me vean los huzitoszz y lindaa puez cazi todoz loz diaz voy z enfemenino.com y voy a la tabla de caloriaszz y me deprimo cuandoo comi mazz de 500 caloriazz acazo no hazen ezo ustedez puez aki lez dejo algunoz tipzzz para q ze vean flaquitaz y lindazzz laz kiero muxoo prinzezitahhhs!
**Cuando tengazz mucha hambre toma cafe con leche y una vazoo de agua pero zin azucar...
**mazca chicle cuando tengaz ansiedad te haze bajar de peso bruscamente cuandoo no tengazz nada en la panzita:D.
**La comida no ez maz fuerte q vozz,nunca te rindazz..
**Acostumbrate a comer en tu habitacion azii pones la comida en una bolzitah y se la dazz a alaguien q nececiteh maz q a ti,porq tu no la nezezitahs o zzi??puezz noo,zolo te engorda y te haze ver feaa !!
**cuando tengas muxa ansiedad masticaa hieloo es ricoo o come gelatina zin zabor...
**zi eztahs empexzando rzien comparte un adrezo para la ensalada ligth te haze llenar y ez rico con la lechugaa..
**zi tienez q comer con u madre puezz el dia anterior no comez nada o ese diah te comviertez en mia!
**Recuerdaa q nadie kiere a la gorditazz vezz q son felicezz pues no!
**maztica bien la comidaa y tarda 30 minutos en llenartee azi te kita la anziedad facil..
**Cuandoo tengazz mucha Hmabre come atun es rico y tiene pocaz caloriazz...
**Recuerda la enzalada no engordaa cazi nada pero todo q zea comida ez el enemigo..
**tu te vezz maz linda flakitahh,hize una encueztah en la ezcuela y a los zchicos lez da aszcoo lazz gordazz..
**Pork lo hazemos ??para zer perfectazzz..
**Recuerda q nunca maz vaz a poder zaliiit de zer ana o mia,ana o mia ya ezta dentro tuyoo..nunca lo podrazz dejar..
**zenti orgiullo por lo q erezz..
**cuando pazas por una restaurant puezz vez q todooz comen felicezz pero vezz come cae la grazaa q cae de la comidaa,ez asquerozo pero tentador...
**pienza como te veraz sin ezos kilos de mazz,puezz wooow genial..
acaczo a ti no te guzta cuando lavan tuz pantalonezz y loz zecan en la zecadora y te quedan paretooz y te deprimezz pueez ezo no zera un problema mazz...
**eze dia q no te entro tu pantalonn no te sentistee mal..
**cuando bajaaz de pezoo debe haber gente q lo nota y te dizee te vez genial!y te zientes bien ooo lo ezcuchaste q la gente ze lo diga a nadie...

Canciones pro ana

*sia-breath
*Ann's song- Silverchair
*Laura- Ricardo Arjona
*Beautiful-Chistina Aguilera
*All in my life- Foo fighters
*Anorexic Beauty- Pulp
*90-60-90- Florencia Villagra

Y las que quiza no las escribieron con ese fin pero a mi me levantan:
*Las de intuicion-Shakira
*Wonderwall- Oasis
*Mi reflejo- Christrina Aguilera
*Nada personal- Armando Manzanero
*Si te vas- Shakira
*Cry baby- Janis Joplin
*Don't Cry- Guns'n roses
*She will be loved- Maroon 5
*Sweet scape- Gween Stefani
*Cool- Gween stefani
*Is my life- No doubt
*Hold on- Good charlotte
*Armaguedon- Aerosmit
*Where is the love- Black eyed peas
*Escarbando el tunel- Los aslandicos

DoLOR

.ѕι тє ∂ι¢єη Qe ѕιgσ мαℓ,тє ℓσ נυяσ ѕє мє να α ραѕαя..★
ஐ..ѕι тυ ριєηѕαѕ Qe ησ ѕσу ƒєℓιz, ¢яєємє νσу α ѕσвяєνινιя..
..αυηQ єѕ¢αявєѕ єη ℓα нєяι∂α у тє вυяℓєѕ ∂є мι νι∂α..
ρяσηтσ ∂єѕ∂є мιѕ ¢єηιzαѕ,
мє νєяαѕ desaparecer..ஐ

Me llamo GABRIELA,tengo 14 añozz pero en Agosto cumplo 15!!Vivo en el salvador, zoi una persona q kasi siempre ezta de
buen humor, zolo q avezez tengo un mal dia i puedo tratar MAL a la gente, cazi...
No zoy nada timida,me encanta la vida de noche y me parece zuper guay ezta pagina y zoy un poco alocada..
ziempre tengo sueño por q ziempre me levanto temprano para ir al coleee(aunq
siempre llego tarde) i zoy ANA dezde aze 7 mezes.
Carolina i io dezidimoz abrir ezte blod por q qeremoz conozer maz prinzezaz,
AMO zer ana, ez lo mejor q pude dezidir por q qiero zer PERFECTAAA...
Mi grupo de muzica favorito es TOKIO HOTEL, amo zu muzicaa y los conozi
graziaz a carolina... mi META es 38 ahora peso 47.3 i mido 1.56... i hago SELF INJURY por q es lo mejor para dezahogarme.

Hola Prinzezitazzzz Flaquitazz

Hola me llamo carolina=D,soy una ana desde mm....haber....como 3 meses,pero tuve q parar por una semana pork creo q mi mama se dioo cuentaa.....:S.....Hoy diaa comi pork me obligaron no kiero desepcionar a nadie pero como como 500 calorias=O!!Buenoo mi amiga gabriela es ana desde hace 7 meses ella escribiraa en otra entrada su diario...princesitas las anas o mia ziiempree se ayudan ehhh...y con este blog kiero yudarlas a tooodas a estar flakits y lindaaas,kien kiere a una gorda...
Yo peso 42 kiloos y mido 1.54 kiero llegar a pesar 32 o 33 esperoo llegar a esa perfeccion a y se me olvidaba...Tengoo 14 años pronto 15 ...Se qestoy un poco chica para estoo pero kiero ser una prizezitahhh......
Mi grupo favoritoo es my chemical romanceee me encanta....=D y me encanta tocar guitarra eso me calma y me quita la ansiedad,y tambien la triztezaa y la muzicaa avecezz me lleva a self injuryy eso te tranquilizaaa muxooo.....bueno prinzezitahhs hoy como un cafwe y luego un chupete de sandiaa y de amuerzo muxos chocolates y un poco de ensaladaa....Me encantan los chocolates son un vicioo para miii...
ahh y muxa agua y sprite zero=O.....Cada 2 diazz escribire aki q comi y les contare todooo anas:)
las kieroo muxo

Pulseraas

"esta es la manera de reconocernos chicas y chicos..."-
-Pulsera roja: ana -
-Pulsera azul: mia
- Pulsera morada: ana y mia
- Pulsera rosada: wannabes ana
- Pulsera púrpura: wannabes mia
-Pulsera blanca y rosada: Las que estan ayunan y solo consumen agua-
-Pulsera roja y negra: anas extremas

Receta: Anorexia

Pulsera Roja
Raciones: Una
Ingredientes:
1 Taza de Bajo Autoestima
2 Tazas de Auto-Control
3/4 Taza de Determinacion
1 1/2 Tazas de Fuerza
2/3 Taza de Afan
2 Cucharaditas de Rutina
3 Cucharaditas de Secretos y Mentiras
3 Cucharaditas de Culpa
Una pizca de Rabia
1/2 taza de lagrimas (opcional)
Preparacion:
Combine todos los ingredientes en un alma fragil.
Mezcle hasta que toda la culpa se haya ido.
Sirvase en un plato pequeño con un vaso de Refresco Dietetico.
Y esta listo para Disfrutar!! Garantizado desaparecera frente a tus ojos!!

Consejos para seguir durante las comidas..

» Concéntrate en la comida: si te distraes con la televisión o leyendo comerás más sin darte cuenta.
» Come en platos pequeños, la sensación óptica hará que parezca que comes más.
» Toma comida caliente, como sopas o infusiones, así te sentirás más llena.
» Comer limón o pomelo en ayunas ayuda a quemar grasas.
» Evita la sal: provoca retención de líquidos.
» La gelatina no tiene apenas calorías y sacia muy bien.
» Corta la comida en trozos muy pequeños y trata de tardar en comer lo máximo posible, así le darás tiempo a tu cerebro para sentirse saciado.
» Bebe un sorbo de agua con cada mordisco de comida para llenarte antes.
» Evita las bebidas gaseosas, aunque sean lights, pues hinchan y sacan celulitis.
» Varía la cantidad de calorías cada día, así no acostumbrarás al metabolismo y adelgazarás más rápido.
» Come para vivir, pero no vivas para comer.

POR K HACERLO?

-Porque deseas ser feliz en este mundo de mierda

-Porque las delgadas son sexys y consiguen casi todo en esta vida

-Porque sencillamente te ves linda a los ojos del mundo

-Porque si eres gorda, no puedes hacer casi nada y las personas se voltean para reírse de ti

-Porque siendo delgada si se voltean es para decirte lo linfa que estas y lo sexy que eres

-Porque en tu caso es lo que te hace feliz

-Porque es por lo que estas luchando

-Porque es muy sano hacer ejercicio y mantenerse en forma

-Porque tu sabes que lo que quieres lo puedes hacer

-Porque si no lo haces tu nadie lo hará por ti

-Porque te pones unas metas en tu vida y quieres cumplirlas

-Porque tienes éxito

-Porque si tu te encuentras a gusto contigo misma y te ves bien estarás bien por dentro

LoQeSsERaNa

ANA ES...
SOBRE TODO ES UN SENTIMIENTO
*llorar cuando comes
*peligrosa
*soledad
*tristeza*un lento suicidio
*dolorosa
*horrenda
*sentirte culpable despues de ingerir 50 calorias
*ver obesidad cuando en realidad hay huesos
*nunca ser lo suficientemente flaca
*miedo
*dificil
*pensar en comida todo el dia
*una manera de morir
ANA ES EL CAMINO A LLEGAR A SER PERFECTA UNA PRINCESA
KIEN DICE Q SER PRINCESA FUERA FACIL...

ANA??

ANA NO ES...
*cool
*glamorosa
*solo una dieta
*divertida
*moderno
*algo para hacerte popular
*solo sobre comida
*solo sobre peso
*solo acerca de control
*una opción
*excitante
*solo "una etapa"
*el camino para ser una supermodelo
*fácil
ANA ES UN SENTIMIENTO

Mandamientos

*1. Si no estas delgada no eres atractiva.

*2. Estar delgada es lo más importante.

*3. Compra la ropa adecuada, córtate el pelo, toma laxantes, muérete de hambre...lo que sea para estar más delgada.

*4. No comerás sin sentirte culpable.

*5. No comerás comida que engorde sin castigarte después.

*6. Contaras calorías y limitaras tus comidas de acuerdo con ellas.

*7. Los designios de la báscula son los más importantes.

*8. Perder peso es bueno, engordar malo.

*9. Nunca se esta lo suficientemente delgada.

*10. Estar delgada y no comer demuestran la autentica fuerza de voluntad y nivel de éxito.