HAMBREE??ANSIEDAD??ENTRA AQUI AHORA!

Cuando estes comiendo leelo!!

¿Por qué estás comiendo?.. Deja eso...¿Estás realmente tan hambrienta?¿O sólo anhelas el chocolate?
El 75% de comer excesivamente es causado por comilonas emocional: tensión, ansiedad, aburrimiento, depresión…VALE LA PENA???TE VA A GANAR UN PEDASO DE COMIDA A TU VOLUNTAD?ESTAS DESEPCIONANDO A ANA....NI DEBERIAS ESTAR LEYENEDO ESTO SI VAS A SEGUIR TARGANDOTELO!

NO GRACIAS a la comida, es SI POR FAVOR a la delgadez

NADA sabe mejor que sentirse flaca/o!!!!!La REGLA DEL FONDO: comes menos, pesas menos
Quieres ser gorda......o quieres ser delgada??

Bailarina o ballena?

OBESO O FLACA

FLACA POR FAVOR...
La resignación es el suicidio cotidiano

El hombre más poderoso es el que se domina a sí mismo

Todo aquello que es importante hacer, vale la pena hacerlo bien

Un kilo de ánimo vale más que una tonelada de suerte

Te darás cuenta que lo que hoy parece un sacrificio va a terminar siendo el mayor logro de tu vida

No es valiente el que no tiene miedo, sino el que sabe enfrentarlo

No consideres doloroso lo que es bueno para ti

No tengas miedo de abandonar algo bueno, por ganar algo mejor

Dominen sus apetitos y habrán conquistado la naturaleza humana

Debemos convertirnos en el cambio que queremos verLa comida es la enemiga... engorda porque esta lleno de porquería, y obviamente, el gordo es un cachetazo a mi propia imagen.

YA LLEGARAS ALA PERFECCION..

DEJA DE COMER YA??

QUIERES TERMINAR ASI DE GORDA..

FOOD IS THE ENEMY

DIETAS!

DIETA DEL SEMIAYUNOEsta dieta la hice por 4 dias n la pude terminar por ciertas razones pero weno =( el hecho es q baje 2 kg =)!!! Es wena haganla!! Hechenle ganas q si funciona!
DIA 1Desayuno; (7 am).-media taza de leche. (no pura)-UN VASO DE AGUA OBLIGATORIO
En el colegio/insituto; (mediodia)-UN VASO DE AGUA. (¡Y nada mas!, princesas, todo cuesta un poco!)
Almuerzo (2 o 3 de la tarde);Por ser el primer dia, se te permitirá comer un cuarto de plato de tu comida... Si estas decidida, pues no comas!. Lo que si esta permitido, es un sorbito de una coca cola diet, para mantener en azucar de la sangre alto y no desmayarnos.-1 vaso con agua
11;
(entre 6 de la tarde y 7 de la noche)-medio pan con mermelada (solo si sentimos
CENA; (entre 9 y 10 de la noche)-2 vasos con agua, o un vaso con agua y un tecito... Este dia es el mas "suave" por asi decirlo, me doy bastantes gustitos... pero es preparación para el dia II, por que en este, es en el que todas morimos de hambre... ...........................
Dia 2
Desayuno;-Media taza de leche (intenta suprimirlo, pero no lo quites si o si, ya que necesitamos calcio, por que sino, este se consigue de los huesos, queremos que se nos vean los huesos, pero no rotos!, ademas, una desdentada? ayy no! :eek-Un vaso con agua
En el cole/instituto (a eso del medio dia);-Agua a mas no poder!-Si me da hambre, y siento que me desmayo, compro esos caramelitos "ticktack", menos de una caloría por 25 unidades.
En la casa; almuerzo;-Hoy lo suprimes. 1 vaso con agua.
11;-Un té, y medio paquete de galletas de soda. (5 o 4 galletas)
Cena;-Intenta suprimirlo, para esto, el 11 lo vamos a tomar a eso de las ocho de la noche.
Dia tres;
Desayuno;1 vaso con agua, y media taza de leche!! y nada mas!
dieta de la sopa
Esta dieta permite bajar entre cuatro y ocho kilos en una semana. No debe repetirse por más de ese tiempo. No deben consumirse bebidas gaseosas, café o té.
DIA UNO: Ingerir toda la sopa y fruta que desee, excepto bananas.
DIA DOS: Comer verduras y sopa, sin límites.
DIA TRES: Tomar sopa y comer frutas y verduras sin restricciones.
DIA CUATRO: Sopa, seis bananas y todos los vasos de leche descremada que desee.
DIA CINCO: Sopa, 250 gramos de carne vacuna y seis tomates frescos
DIA SEIS: Sopa, pescado o pollo y verduras sin límites.
DIA SIETE: Sopa, arroz integral, verduras y jugos de fruta.
Ingredientes: Dos latas grandes de tomates natural o seis tomates pelados. Seis cebollas grandes, dos pimientos verdes, un ramillete de apio, una col, sal y pimienta.
Preparación: Poner los tomates durante 1 minuto en agua caliente y pelarlos. Pelar las cebollas y partirlas en trozos pequeños. Sacar las hojas externas del repollo y partir en trozos. Cortar los pimientos y el apio en trozos. Poner las verduras en una olla grande y echar agua hasta cubrirlas. Disolver los cubitos de caldo, añadir la pimienta y el orégano (opcional), llevar a ebullición y dejar hervir a fuego fuerte durante 10 minutos. Bajar el fuego y con la olla tapada dejar que se cocine durante 30 minutos o hasta que las verduras estén hechas.
Dieta del Tomate

Si como a las 7pm te da hambre de nuevo toma un te de manzanilla o 1 taza de leche CALIENTE descremada, le puedes poner equal al cafe, te, o leche para q este 1 poco dulce, el caliente hace sentir q estas llena. Acuestate a dormir temprano.
Por lo general al hacer esta dieta unos 7 dias bajas de 3 a 4kg , depende si haces algun ejercicio fisico...
Si estabas necesitando perder varios kilos en pocos días esta es la dieta ideal para lograrlo. Tambien ayuda al organismo desintoxicándolo.
Está pensada para los fumadores, los adictos a la cafeína, y a las personas con celulitis.
Adicionalmente, el tomate aporta al cuerpo licopenos que ayudan a prevenir el cáncer de esófago, páncreas, colorrectal, mamario y de matriz, por lo que la dieta no sólo adelgaza sino que tiene verdaderas ventajas en cuanto al cuidado de la salud.
Esta dieta es contraindicada para personas con divertículos o que padezcan otras enfermedades.
Para comenzar debes tomar al menos 2 litros de agua, realizar ejercicios y caminar 1 hora todos los dias.En ayunas: Un jugo de tomates frescos. Si se desea se puede agregar una hojita de menta.
Desayuno: Dos tomates hervidos y condimentados con romero.
Almuerzo: Ensalada de tomates y pimientos morrones (chiles) y brotes de soya. Aderezo de aceite de oliva y limón.
Merienda: Un jugo de tomates frescos. Si se desea se puede agregar una hojita de menta.
Cena:Ensalada de tomates y pimientos morrones (chiles) y brotes de soya. Aderezo de aceite de oliva y limón.
Antes de acostarse: Un jugo de tomates frescos. Si se desea se puede agregar una hojita de menta.
Adicional para cuando ataca el hambreLicuar 5 hojas de menta, medio limón con cáscara, 1 zanahoria, 2 vasos de agua mineral y medio tomate.

PESOS ANA!

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10 DIAS DE AYUNO...HASTA QUE LA FUCKING BALANZA BAJE.....

10 dias de ayuno....puedes bajar hasta diez kilos,recuerden lo que no mata fuerza te da...si yo puedo TODAS o TODOS pueden ....MIren a todas las demas como pudieron...solamente fuerza de voluntad..una cosa mas NUNCA ES TARDE para empezar....TOMA LAXANTE,diureticus todo para verte mas delgada,usa a mia......Usa todo mejor flaca que gorda....no escuchen "estas mas delgada"porque nunca es suficiente..sientete pura,sientete limpia..sientee ANA....Tomen la misma dieta SI funciona de verdad!

La dieta de la manzana!

Esta dieta está recomendada para la desintoxicación del cuerpo y para prepararlo si vamos a iniciar una dieta de régimen largo y controlado. Es posible bajar de 4 a 7 kilos en una semana. Modo de seguir esta dieta · Primer día Desayuno: Manzanas, las que te apetezcan. Comida: Manzanas, las que te apetezcan. Cena: Manzanas, las que te apetezcan. Beber dos litros de agua al día como mínimo. ·
Segundo día Desayuno: Manzanas, las que quieras. Comida: Una ensalada verde sin aderezo, sólo limón o vinagre con queso cottage, poca sal y 2 litros de agua durante el día. Cena: Manzanas, las que quieras. ·
Tercer día Desayuno: Un panecillo integral, una rebanada de jamón de pavo y una manzana. Comida: Una ensalada verde abundante, que incluya zanahoria y apio. Cena: Manzanas, las que quieras. ·
Cuarto día Desayuno: Un panecillo integral, una rebanada de jamón de pavo y una manzana. Comida: Ensalada de verduras al vapor, sin patatas, atún natural o cangrejo, aderezar con limón. Cena: Un plato de cereales de arroz con una taza de leche descremada y canderel. ·
Quinto día Desayuno: 1 manzana, 1 huevo cocido y un panecillo integral. Comida: Una ensalada de verduras crudas, y carne asada, la que te apetezca. Cena: Manzanas, las que quieras.
Resultados Lo primero que baja es el abdomen y la cintura, puede ser que a veces salga un poco de acné debido a la desintoxicación y en algunas ocasiones, podrías notar un leve dolor de estómago debido al cambio de alimentación. Evitar carne de cerdo y grasas después de terminar la dieta porque el estómago queda totalmente limpio. Tomar diariamente un mínimo de 8 vasos de agua y evitar refrescos con gas, aunque sean dietéticos. No practicar ejercicio mientras se hace la dieta y procurar dormir bastantes horas.
DE DIEZ A CUATRO KILOS A LA SEMANA!

Lindsay Lohan

Bueno Princesitas, esta es Lindsay Lohan en los VMA´s!!!!!!

Look To the girl with a broken smile

Hola prinzezitahs les habla carolina!jajja q tal volviiii.....con unos kilos demas talvez solo les queria decir q las extrañe muchisiiiiimoo...hoy dia solo fue....un dia...feo....supongo!Buenoo les traigo buenas noticias empezare a tomar unas pastillas a ocultas claro y voy a ir al gim!VUelvo con todas la energia 100%!pero entro para nuuunca dejarlo meta llegar a 39!y voy a poder claro!Lo unico que kierooo es volar fuera de este mundo y sentirme segura sentirme yo!Lo unico que kierooo es irme de aki prinzezas siento q yo no pertenesco akiiiiii creo q hare todooooo lo posible...para irme!Aunque dejare a todas mis amigas y todo pero nesecito estar en otro lugar....Voy a irme pero para no volver ya les estrae contandooooo!
Lov U
PRiZeZZZZZZZ CHERRY!